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がんばろう　ふくしま！ ～福島県男女共生センター
┌――┐　『女と男の未来館』メールマガジン　vol.123　2014.7.30発行
｜＼／│　発行主体　福島県男女共生センター「女と男の未来館」
└――┘　　　　　　　　　http://www.f-miraikan.or.jp
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皆さまこんにちは。
福島県男女共生センター「女と男の未来館」メルマガ123号をお届けします。
　
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■■■ メニュー　■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■◇◇◇■■
●―ハナミズキ通信―●
○　『趣味』

●―図書室だより―●　
○　図書室企画展示のお知らせ
○　今月の新着オススメ本
○　当センターの図書がお近くの図書館から借りられます！

●―講座・募集・相談情報等―●　
○　「コーチング講座 基礎編」　開催します！
○　「エクセル基礎講座」　開催します！
○　ワールド・ウィメンズ・カフェinふくしま「いいね！多文化ふくしま」
○　映画「母の道、娘の選択」上映＆我謝京子監督トーク　参加者募集中
○　未来館フェスティバル2014～ひとりひとりが未来のチカラ～開催決定
○　男女共生を進めるための県民企画応援事業　募集中
○　県民介護講座のごあんない
○　～女性による女性のためのカウンセリング～
○　男性相談員による相談
○　女性のための電話相談・ふくしま
○　「内職」の求人・依頼を募集しています！
○　福祉用具の展示・紹介・相談を行っています！
○　原子力災害避難者の方への宿泊料助成
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　ハナミズキ通信
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『趣味』

　「あなたの趣味はなんですか？」と問われると、私は即答ができません。
私の趣味は、読書に絵画、釣り、編み物、山登り、ヨガに旅行にお菓子作り、
運動、カラオケ、自然探勝などなど、沢山あります。
　そして、誘われれば来る者拒まずといった感じで、「まずは、やってみま
しょうか！」とチャレンジし、自分に向いていると感じたものは、どんどん
取り込んでしまうのでこの有様です。おかげで、時間を有効に使えるため、
暇を持て余すということがありません。
　おそらく、私のような人間を『多趣味（あまり好きな言葉ではありません
が...)』と言うのではないかと思います。

　ある方が、自身の「多趣味」をこんな風に解釈していました。
『色々手を出してはいるものの、それが圧倒的な情熱と相当な時間消費で継
続するのではなく、初動が掛かってから徐々にシュリンクし、完全に消滅す
るというわけではなく、暇が出来たらぽつぽつとやっていくような感じ』
　まさに、私の多趣味もそんな塩梅で、『熱しやすいが、冷まさず温存し、
ちょくちょく取り出しては楽しむ』というような感覚なのです。

　こんな私の多趣味の原点は、おそらく、幼少期の「遊び方」にあります。
幼い頃、私の両親は共働きで、家にはいつも祖父母がおりましたが、2人と
も農業で忙しく、幼い私たち兄弟3人（姉、私、弟）は、いつも自分たちだ
けで遊んでいました。お絵かきやかくれんぼ、オルガンにお人形遊び、お裁
縫、山や川の探検、高い所が好きで屋根や木に登って鬼ごっこや飛び降りる
練習もしました。
　他には、逆立ち、ラジコン、プラレール、料理に竹馬、テレビゲーム、
森で虫捕りや沼でザリガニ釣り、軒下の蟻地獄や地蜘蛛いじり、こっそり
火遊びもして祖母に見つかり叱られたのもすべて良い想い出です。
私たちは日々、新しい遊びを見つけては没頭し、クタクタになるまで遊び
ました。そんな多様な経験のおかげで、私は、どんな事にでも興味を持ち
受容できる体質になったのだと思います。

　もし、あの頃「女の子だから、こんな遊びをしてはいけない」とか「これ
はダメ、あれもダメ」「もっと、こういう遊びをしなさい」などと、大人に
よって遊び方を制限・促進されていたら、現在の好奇心旺盛な性格と充実し
た生活は、私の中に存在していなかったかもしれません。
2011.3.12の東京電力福島第一原子力発電所の爆発事故以降、わが県の子供
たちは、自由な遊び場や遊び方を失ってしまいましたが、もし将来、私が子
を持ち親になる時が来たら、我が子にも出来る限り多くの遊びを経験させ、
自由な発想を育ててあげたいなと思います。そして、（私のように多趣味に
なってほしいとは思いませんが）有意義な趣味を持つ大人になってほしいな
と考えるこの頃です(^^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（andante...）　
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図書室だより
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●　図書室企画展示のお知らせ
　　8月の特集展示コーナーは、「健康生活、はじめます！」がテーマです。
　　真夏の到来で熱い日々が続いています。夏は解放感があって良い季節
　ですが、その一方疲労がたまりやすいという面もあります。一息ついて、
　ご自身に目を向けてみてはいかがでしょうか？疲れた心と身体を癒して
　あげましょう！
　◎特集図書のリストは、こちらをクリック↓
　　http://www.f-miraikan.or.jp/bookroom-blog/pdf/tokusyu.pdf
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●　今月の新着オススメ本
　　図書室職員が、最新の新着図書からオススメする選りすぐりの3冊です。
　　是非、一度手に取ってみてください！
　☆『食べ物を変えれば認知症は防げる』【分類　4101/ｼ】
　　　（白澤卓二　宝島社　2014年）
　☆『若者のためのまちづくり』【分類　4208/ﾊ】
　　　（服部圭郎　岩波書店　2013年）
　☆『銀座Hanako物語　バブルを駆けた雑誌の2000日』【分類　6107/ｼ】　
　　　（椎根和　紀伊國屋書店　2014年）
　◎オススメ本の詳しい紹介は、こちらをクリック↓
　　http://www.f-miraikan.or.jp/bookroom-blog/pdf/sintyaku.pdf
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●　当センターの図書がお近くの図書館から借りられます！
　　当センター所蔵のジェンダー、男女共同参画関連等の図書は、お近くの
　図書館を通して貸出しています。（一部の公民館図書室からも貸出できま
　す。）
　詳しくは、お近くの図書館、公民館図書室またはセンターまでお問い合
　わせください。
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|【図書についての問い合わせ先】
|　　企画調査課　TEL：0243-23-8303　FAX：0243-23-8314
|　　図　書　室　TEL：0243-23-8308
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　講座・募集・相談情報等
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●　「コーチング講座 基礎編」　開催します！
　　コーチングとは、その人がその人の夢や目標に向かい、自らの力で行動で
　きるように支援するコミュニケーションの技術です。職場、地域、家庭など
　様々な場面で活用できます。この機会にぜひご参加ください！
　・日程：8月16日（土）／17日（日）全2回
　・時間：10:00～15:00
　※詳しくはこちらをクリック↓
　　http://www.f-miraikan.or.jp/event/2014/08/post-48.html
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●　「エクセル基礎講座」　開催します！
　　エクセルを始めたい方、もう一度基礎から学びたい方、自己流を卒業し
　たい方におすすめです！
　・日程：8月23日（土）／30日（土）／ 9月6日（土）全3回
　・時間：10:00～16:00
　※詳しくはこちらをクリック↓
　　http://www.f-miraikan.or.jp/event/2014/08/post-47.html
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●　ワールド・ウィメンズ・カフェinふくしま「いいね！多文化ふくしま」
　　ふくしまには外国からきたたくさんの女性が暮らしています。
　ランチをしながら、いっしょに楽しくおしゃべりしませんか？
　・日時：9月7日（日）10:30～14:30
　・主催：福島移住女性支援ネットワーク
　　　　（男女共生を進めるための県民企画応援事業採択企画）
　・連絡先：電話080-8215-1556
　※詳しくはこちらをクリック↓
　　http://www.f-miraikan.or.jp/event/2014/09/-in.html
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●　映画「母の道、娘の選択」上映＆我謝京子監督トーク　参加者募集中
　　ニューヨーク在住の日本人女性のインタビューをとおして、
　「母と娘の生き方の違い」「日本女性の強さ」を描いたドキュメンタリー
　映画です。
　進学・就職・結婚・子育てなどを控えている方必見！ぜひ御参加ください。
　・日時：9月20日（土）10:00～12:30（予定）
　※フェスティバルのシンボルイベントとして実施します。
　※詳しくはこちらをクリック↓
　　http://www.f-miraikan.or.jp/topics/2014/06/2014.html
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●　未来館フェスティバル2014～ひとりひとりが未来のチカラ～開催決定
　　今年の未来館フェスティバルは、9月20日（土）、21日（日）の2日間
　開催します。
　20日はシンボルイベントと県民参加企画、21日は認知症介護セミナーを実施
　予定。そのほか、楽しいイベントも企画中です。みなさまのご来館をお待ち
　しています。
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●　男女共生を進めるための県民企画応援事業　募集中
　　県民の皆さんが自主的に企画・実施する講座やワークショップ等を当セン
　ターが募集し、「企画」「広報」などで支援いたします。
　NPO等団体で、男女共同参画に関連する企画を検討中の方はぜひお問合せくだ
　さい。
　・電話：0243-23-8304
　※詳しくはこちらをクリック↓
　　http://www.f-miraikan.or.jp/topics/2014/03/post-10.html
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●○県民介護講座のごあんない○●（8月～9月開催）　※受講料無料
　県民のみなさんを対象に、介護についての基本的な技術と基礎的な知識を
学んでいただく初歩的な講座です。
「介護」に関心のある方であれば、どなたでもお気軽に参加いただけます。

★介護実技基本講座～コツをつかもう！らくらく介護講座～　13:00～16:00　
～介護の心構えを理解し、テーマごとに介護方法について、実技を交えて学び
ます～
　8月 2日（土）は、「排泄の介助とその方法」です。
　　　　　　　　　　トイレでの介助方法はもちろん、オムツの正しい選び方、
　　　　　　　　　　使い方についても学びます。
　8月30日（土）は、「清潔を保つ方法」です。
　　　　　　　　　　着替えの介助や口腔ケアなど、身体の清潔を保つ
　　　　　　　　　　方法について学びます。
　9月27日（土）は、「緊急時や災害時における対応」です。
　　　　　　　　　　思わぬ事故に遭遇した際に慌てずに対応する方法や
　　　　　　　　　　災害時における介護について学びます。　

★介護実技基本講座～コツをつかもう！らくらく介護講座～　13:00～16:00
～介護や高齢者福祉に関するテーマを毎回設定して、講義を中心に学びます～
　8月 9日（土）は、「介護する家族の心のケア」です。
　　　　　　　　　　高齢者のこころのしくみやその変化を知り、介護者で
　　　　　　　　　　ある家族が無理なく介護を続けるコツを学びます。
　9月13日（土）は、「元気に年を重ねよう」です。
　　　　　　　　　　できるだけ介護サービスを受けずに、いつまでも元気
　　　　　　　　　　に過ごすために、普段からできる体操などの取り組み
　　　　　　　　　　を紹介します。　　

　　
　※講座の全日程については以下のアドレスを（福島県社会福祉協議会
　　ホームページ）ご参照ください。↓
　　http://www.fukushimakenshakyo.or.jp/1000/1301.html
　※会場はすべて福島県男女共生センターです。
　　詳細につきましては、下記問い合わせ先にお問い合わせください。

　【県民介護講座についての問い合わせ先】
　　福島県男女共生センター内
　　福島県社会福祉協議会　介護実習・普及センター
　 TEL：0243-23-8306　 FAX：0243-23-8314
　メールアドレス：kaigo@fukushimakenshakyo.or.jp
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●　～女性による女性のためのカウンセリング～
　　傷ついた経験などがあって自分らしく生きられないといった女性のために、
　女性の臨床心理士による無料
　カウンセリング（要予約）を行っています。秘密は厳守いたします。
　・8月の相談日時：1日（金）10:00～11:00／22日（金）13:30～14:30
　・連絡先：相談室
　・電話：0243-23-8320
　※詳しくはこちらをクリック↓
http://www.f-miraikan.or.jp/topics/2014/01/post-28.html
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●　男性相談員による相談
　　相談の内容によっては、男性に対応してほしいという場合や、同性（異性）
　の方が話しやすいという方にも、利用しやすい相談窓口を設置しました。
　お気軽にご相談ください（電話のみ）。
　・8月の相談日時：5日（火）／12日（火）／19日（火）／26日（火）
　　いずれも17:00～20:00
　・連絡先：相談室
　・電話：0243-23-8320
　※詳しくはこちらをクリック↓
　　http://www.f-miraikan.or.jp/consultation/
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●　女性のための電話相談・ふくしま
　　震災後、長引く避難生活や放射線の影響による不安やストレスを抱え込
　んでいませんか。女性の相談員がご相談をお受けします。相談は無料で、
　秘密は厳守いたします。
　・フリーダイヤル：0120-207-440
　・相談時間：月～金　10:00～17:00
　※詳しくはこちらをクリック↓
　　http://www.h-nihonh.jp/
　
　いわき会場では、女性のための面接相談を開始します（要予約）。
　・8月の相談日時：2日（土）／27日（水）両日とも10:00～16:00
　※詳しくはこちらをクリック↓
　　http://www.f-miraikan.or.jp/topics/2014/05/post-48.html
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●　「内職」の求人・依頼を募集しています！
　　当センターでは、二本松・郡山・会津・いわきの各相談コーナーで、
　女性の就業に関する相談や内職に関するあっせん・相談を行っています。
　内職の仕事をお探しの方、内職する方を募集したい事業所等、求人情報
　をお持ちの方は、ぜひご連絡ください。
　・連絡先：女性就業援助相談
　・電　話：0243-23-8307（二本松相談コーナー直通）
　※詳しくはこちらをクリック↓
　　http://www.f-miraikan.or.jp/topics/2014/01/post-18.html
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●　福祉用具の展示・紹介・相談を行っています！
　　当センター1階福祉機器展示室では、約750点の福祉用具を展示しており
　実際に体験することもできます。団体やグループでの見学も受け付けてい
　ますので、お気軽にご利用ください。
　また、福祉用具の活用、住宅改修について、福祉の専門家を派遣する相談
　事業も行っています！（無料）
　・連絡先：福祉機器展示室
　・電　話：0243-23-8316
　※詳しくはこちらをクリック↓
　　http://www.f-miraikan.or.jp/care/exhibition.html
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●　原子力災害避難者の方への宿泊料助成
　　当センターでは、原子力災害により避難されている方を支援するため、
　当センターの宿泊室を通常料金より低い金額で提供しております。
　格安でご利用いただけますので、家族や友人等との交流にご利用ください。
　・原則として火曜日から土曜日（年末年始は宿泊できません）
　・対象となる宿泊目的
　　地域コミュニティの維持や家族・親族・友人等との交流を目的とした宿
　　泊が対象となりますので、業務や観光目的の宿泊は対象となりません。
　・宿泊料金
　　シングル利用：1人当たり1泊3,000円
　　ツイン以上利用：1人当たり1泊2,600円
　※詳しくはこちらをクリック↓
　　http://www.f-miraikan.or.jp/topics/2014/01/post-6.html　
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　表記していただき、文字化けしている部分をメールに貼り付けて、当セン
　ターまでお知らせいただければ幸いです。

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　　E-mail：mirai@f-miraikan.or.jp
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