「ワーク・ライフ・バランス」はカラダのバランスから!
福島県男女共生センターでは、好評のヨガ講座をヨガ講座チラシ.jpg

またまた開講いたします。
忙しい毎日と運動不足にストレスを感じていませ

んか?
週1回のヨガでリラックス&リフレッシュしまし

ょう。
仕事以外の時間を充実させたい方、お待ちして

います!
☆託児無料(先着5名)

日時 第1回 10月23日、第2回 10月30日、

    第3回 11月6日、第4回 11月13日、

    第5回 11月20日 

    毎週水曜日(全5回) 

    19:15~20:15

会場 福島県男女共生センター 多目的研修室

    (二本松市郭内一丁目196-1)

講師 長山のり子さん

   (ヨガ&フィットネス UP-BEAT代表

   日本YOGA連盟認定インストラクター) 

対象 ヨガに興味のある方(全日程受講できる方優先)

定員 12名

受講料 4,000円(税込。お得な全5回セット料金)

     ※1回からでもお申し込みいただけますが、

      その場合の受講料は1回につき1,500円です。

準備物 マイマットをお持ちの方は持参してください。

申込方法 チラシ裏面の申込書にて、FAX、郵送、メールでお申込みください。

  メールの場合は、セミナー名と必要事項をメール本文に記載して送信してください。

  ヨガ講座チラシ.pdf

  ヨガ講座申込書.pdf

  ヨガ講座申込書.xlsx

問い合わせ先

福島県男女共生センター事業課
〒964-0904
  二本松市郭内一丁目196-1
  TEL:0243-23-8304
  FAX:0243-23-8314